Con il programma di Aromaterapia si impara a utilizzarli in modo semplice e sicuro per il trattamento di disturbi comuni, ma anche la sanificazione e la cucina. Sono tenuti da un medico e da un farmacologo che traducono la scienza in termini accessibili 

Dal 3 marzo il nuovo percorso - in sette incontri monografici online - approfondisce disturbi e risposte terapeutiche. Si comincia con il potere antibiotico. Il calendario e i link per partecipare

Dal 15 dicembre, quattro incontri tematici insegnano a conoscere e utilizzare in modo efficace e sicuro le preziose gocce

Gli oli essenziali - estratti concentrati ottenuti da foglie, fiori, frutti, radici, cortecce di alberi, arbusti ed erbe - sono sostanze complesse con importanti proprietà per la prevenzione e il trattamento di molti disturbi, per la cura del corpo, degli animali e degli ambienti e persino per dare un tocco in più in cucina.

La scuola LAFONTE organizza, a partire dal 15 dicembre, un corso di Aromaterapia Specifica che permette di conoscere e utilizzare in modo pratico, efficace e sicuro le preziose gocce.

Il percorso si sviluppa in quattro incontri tematici, la domenica mattina dalle 9.30 alle 12.30. È aperto a tutti e non richiede una preparazione di base. Fornisce competenze teoriche e indicazioni pratiche sulle caratteristiche, le proprietà, la preparazione e il corretto utilizzo degli oli essenziali sulla base dei più recenti studi scientifici ma con un taglio rivolto all'impiego nel quotidiano.

In cattedra Fabrizio Gelmini, dottore in Tossicologia, impegnato nella ricerca in ambito fitoterapico all'Università degli Studi di Milano con particolare attenzione all'Aromaterapia. Ha all'attivo ricerche e pubblicazioni scientifiche sulla Fitoterapia e insieme a Cristian Testa - medico, biologo e naturopata specializzato in Aromaterapia clinica - ha dato vita alla prima realtà in Bergamasca dedicata alla produzione di oli essenziali biologici.

Si comincia con l'incontro dal titolo Introduzione alla Fitoterapia e agli Oli Essenziali.

Questo il programma

• Le piante che curano: il fitocomplesso, l’estrazione dei principi attivi
• Tinture madri, idrolati, tisane: tecniche erboristiche a confronto
• Oli Essenziali, le tecniche estrattive
• Attività degli Oli Essenziali (antiossidante, antiradicalica, aromaterapica, antinfiammatoria)
• Oli Essenziali e microbiologia: l’aromatogramma; l’effetto degli oli essenziali su batteri, funghi virus e batteri.

Il percorso prosegue 

domenica 26 gennaio

"Fitoterapia e la depurazione del corpo"

domenica 23 febbraio

"Cosmesi e detergenza naturali"

domenica 5 aprile

"In cucina con gli oli essenziali"

È possibile frequentare tutti i moduli o seguire gli incontri che più interessano. Il costo di partecipazione a ciascun incontro è di 35 euro.

Gli incontri di Aromaterapia si tengono a Bergamo

nella sede della scuola LAFONTE di via Papa Ratti, 3

info e iscrizioni

Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

tel. 349 3349820

Nel fine settimana del 25 e 26 gennaio alla scuola LAFONTE comincia il corso sulle tecniche e la filosofia orientale dei tre Dosha. L’insegnate: «Aperto a tutti, è anche uno strumento di crescita personale»

«È chiamata Ayurveda quella scienza che descrive ciò che è utile e ciò che è dannoso, ciò che è piacevole e ciò che è doloroso, ciò che è benefico e ciò che non lo è, la lunghezza della vita e la vita stessa». Le parole del Charaka Samhita, il più antico e autorevole trattato di medicina ayurvedica, illustrano bene la millenaria tradizione di cura indiana, diventata pratica di consapevolezza e benessere anche in Occidente.

Il corso Tecniche di Massaggio Ayurvedico che la scuola LAFONTE propone a partire dal fine settimana del 25 e 25 gennaio è pensato come un modo diretto e piacevole per avvicinarsi al mondo dell’Ayurveda: non un semplice corso di massaggio ma l’opportunità di entrare in contatto con una visione complessiva ed integrata della vita e dello star bene. Il corso si sviluppa in due livelli di quattro weekend ciascuno (dalle 9 alle 17) da gennaio a ottobre. Al termine dell’intero percorso viene rilasciato l’attestato di Operatore Massaggio Ayurvedico.

«Non occorre saper già massaggiare – precisa l’insegnante Emanuela Gatti -, il programma parte dalle basi della filosofia ayurvedica e delle manualità e conduce, incontro dopo incontro, dentro un sistema antico e affascinante».

In cosa consiste questo sistema?

«L’Ayurveda considera ogni persona unica e ha come obiettivo promuovere e conservare una condizione di pieno benessere fisico, mentale e spirituale. È un corpo vasto di pratiche che comprende, oltre al massaggio, alimentazione, stile di vita, rimedi fitoterapici. Alla base ci sono il concetto di energia vitale e le modalità per mantenerla o riportarla in equilibrio».

Gli allievi, quindi, devono per prima cosa confrontarsi con questo approccio…

«Sì, per questo penso si debba sottolineare che il corso è anche un’opportunità di conoscenza e crescita personale. I partecipanti sono chiamati a riconoscere e a valutare in sé prima che nel ricevente il proprio tipo di costituzione, gli stati di equilibrio e squilibrio energetico, il proprio essere e il proprio stile di vita».

Il concetto più noto dell’Ayurveda è quello dei Dosha, le tre costituzioni di base. Di cosa di tratta e come entrano nel corso?

«I tre Dosha sono Vata, Pitta e Kapha, energie vitali che si combinano in proporzioni diverse in ciascun individuo dando vita ad un’unicità. Le loro diverse caratteristiche non riguardano solo gli aspetti fisici, ma anche quelli emozionali e spirituali. Durante il corso impariamo a riconoscerli e come, con le sequenze di massaggio, si può incanalare nel percorso corretto l’energia fisiologica primaria».

Come viene effettuato il massaggio ayurvedico?

«Viene eseguito su lettino utilizzando oli naturali, che possono essere arricchiti di oli essenziali per ottenere specifici effetti. Nel nostro corso si apprende una sequenza completa dalla testa ai piedi già dal primo weekend e nuove modalità ad ogni incontro, compresi, negli ultimi moduli, la stimolazione dei punti energetici e il lavoro a terra. L’organizzazione in sequenze codificate permette di cominciare subito a fare pratica. Alla fine del percorso i partecipanti saranno in grado di realizzare un trattamento personalizzato e mirato per ciascun ricevente, inteso, secondo la visione dell’ayurveda, non come un corpo ma come un’unicità, alla quale approcciarsi con estremo riguardo. Il percorso “allena” perciò anche la capacità dell’allievo di ascoltare e di mettersi in relazione con la persona trattata».

Cos’altro si impara?

«Fa parte del corso anche lo studio e la preparazione di impiastri di farina e erbe da utilizzare per trattamenti locali e dei Pinda Sweda, sacchetti di farine, erbe e granaglie che vengono riscaldati su piastre e strofinati sul corpo. C’è spazio inoltre per un protocollo di trattamento purificante ed idratante per il viso con cosmetici naturali a base di prodotti da cucina e per le indicazioni alimentari dell’Ayurveda».

CORSO OPERATORE TECNICHE DI MASSAGGIO AYURVEDICO

8 weekend con orario dalle 9 alle 17

scuola LAFONTE

via Buratti, 57 – Bergamo

tel. 0353692095

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www.lafonteshiatsu.it

LE DATE

Livello base: 25-26 gennaio; 8-9 febbraio; 7-8 marzo; 25-26 aprile.

Livello avanzato: 6-7 giugno; 12-13 settembre; 3-4 ottobre; 17-18 ottobre.

Secondo incontro del ciclo di appuntamenti che LAFONTE dedica all’Aromaterapia. Aperto a tutti, approfondisce l’utilizzo di tinture madri e oli essenziali

Mentre il boom di cibi, bevande e diete “detox” continua, perché non dedicare una domenica mattina a saperne di più? “Fitoterapia e depurazione del corpo” è il tema del secondo appuntamento del corso di Aromaterapia specifica organizzato dalla scuola LAFONTE, in programma domenica 26 gennaio dalle 9.30 alle 12.30 nella sede di via Papa Ratti 3 a Bergamo.

L’incontro è aperto a tutti e non richiede una preparazione di base né di aver partecipato al primo appuntamento del percorso. Fornisce competenze teoriche e indicazioni pratiche sulle caratteristiche, le proprietà, la preparazione e il corretto utilizzo delle erbe, delle tinture madri e degli oli essenziali sulla base dei più recenti studi scientifici ma con un taglio rivolto all'impiego nel quotidiano.

È curato da Fabrizio Gelmini, dottore in Tossicologia, ricercatore in ambito fitoterapico all'Università degli Studi di Milano con particolare attenzione all'Aromaterapia. Ha all'attivo studi e pubblicazioni scientifiche sulla Fitoterapia e insieme a Cristian Testa - medico, biologo e naturopata specializzato in Aromaterapia clinica - ha dato vita alla prima realtà in Bergamasca dedicata alla produzione di oli essenziali biologici, l’azienda Agricola Le Sorgenti, sui colli di Città alta.

Il programma approfondirà, nello specifico, l’utilizzo di Tinture madri ed Oli Essenziali nel trattamento degli organi emuntori: fegato, reni, polmoni, pelle e intestino.

L’intero ciclo sull’Aromaterapia si compone di quattro incontri tematici, che possono essere seguiti singolarmente. Si è aperto con l’introduzione alla Fitoterapia e agli Oli essenziali e, dopo il focus sulla depurazione, proseguirà domenica 23 febbraio con “Cosmesi e detergenza naturali” e domenica 5 aprile con “In cucina con gli oli essenziali”. Il costo è di 35 euro per ogni incontro. Viene rilasciato un attestato di partecipazione.

Domenica 26 gennaio - dalle 9.30 alle 12.30

FITOTERAPIA E DEPURAZIONE DEL CORPO

SEDE LAFONTE DI VIA PAPA RATTI, 3 - BERGAMO

INFO E ISCRIZIONI

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TEL. 349 3349820

Domenica 22 marzo il terzo appuntamento del corso di Aromaterapia è dedicato alla sanificazione degli ambienti e alla cura della persona

Il percorso tra le proprietà e gli usi degli oli essenziali arriva negli armadietti del bagno e della cucina. È infatti dedicato alla cosmesi e alla detergenza naturali il terzo dei quattro incontri di Aromaterapia specifica che la scuola LAFONTE organizza in collaborazione con l’Azienda agricola Le Sorgenti, produttrice di essenze biologiche e idrolati nel Parco dei Colli di Bergamo.

L’appuntamento - domenica 22 marzo, dalle 9.30 alle 12.30 nella sede di via Papa Ratti 3, a Bergamo - è aperto a tutti e non richiede una preparazione di basené di aver seguito gli incontri precedenti. Fornisce competenze teoriche e indicazioni pratiche sulle caratteristiche, le proprietà e il corretto utilizzo degli oli essenziali sulla base dei più recenti studi scientifici ma con un taglio rivolto all'impiego nel quotidiano.

In cattedra Fabrizio Gelmini, dottore in Tossicologia, impegnato nella ricerca in ambito fitoterapico all'Università degli Studi di Milano con particolare attenzione all'Aromaterapia. Tratterà dell’utilizzo degli oli essenziali e degli idrolatinella sanificazione domestica,partendo dalla“Sindrome della casa malata”(cos’è, cosa provoca e da cosa è provocata) per passare allasanificazione dell’ariacondeodoranti, profumi e disinfettantie alla pulizia delle superfici, senza dimenticare ilprezioso ruolo degli estratti vegetali per lacosmesi elacura della persona.

Il costo è di 35 euro. Viene rilasciato un attestato di partecipazione.

Il quarto e ultimo incontro del percorso è in programma domenica 5 aprile e ha per titolo “In cucina con gli Oli Essenziali”.

Domenica 22 marzo – dalle 9.30 alle 12.30

Cosmesi e detergenza naturali

Sede LAFONTE di via Papa Ratti 3 – Bergamo

Info e iscrizioni

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tel. 349 3349820

Due incontri della scuola LAFONTE mostrano l’efficacia e i vantaggi dell’utilizzo degli oli essenziali. Il docente: «L’emergenza Covid-19 chiede a tutti di agire sulla sanificazione»

C’è un modo naturale ed ecologico per sanificare ambienti, superfici e oggetti al tempo del Coronavirus? La risposta è sì e un corso in due serate della scuola LAFONTE spiega come fare. L’appuntamento è giovedì 14 e 21 maggio in diretta sulla piattaforma Zoom.us dalle 19 alle 20.30 con il dottor Fabrizio Gelmini, docente di fitoterapia e aromaterapia, ricercatore e consulente aziendale per la formulazione di prodotti naturali, nonché produttore di oli essenziali biologici insieme al medico naturopata Cristian Testa all’azienda agricola Le Sorgenti, sui colli di Bergamo.

Il corso aggiorna, alla luce dell’emergenza sanitaria, il programma della scuola dedicato all’aromaterapia. L’incontro su cosmesi e detergenza naturali, previsto per lo scorso 22 marzo, si sposta quindi online e approfondisce il tema più attuale, quello della sanificazione.

«L’alternativa naturale agli igienizzanti di sintesi esiste ed è ugualmente efficace – afferma Gelmini -. Numerose miscele di oli essenziali sono già disponibili e hanno un’elevata capacità di abbattere la carica ambientale. In uno o due minuti i contaminanti microbici vengono quasi azzerati».

Vale anche per il Coronavirus?

«Sì, in una soluzione con almeno il 70% di alcol, che è quella che si ritrova in numerosi prodotti commerciali».

Perché occorre sanificare?

«Il senso della sanificazione è ridurre il numero di “nemici” che il sistema immunitario è chiamato ad affrontare, in modo che si possa mantenere più sano e preparato».

Qual è il vantaggio dell’impiego degli oli essenziali?

«Si riducono i rischi di tossicità dati dai prodotti di sintesi e in più si può beneficiare degli effetti positivi che gli oli essenziali hanno sul corpo umano, sull’apparato respiratorio, in primo luogo, ma anche sul sistema nervoso, ad esempio, grazie alle proprietà di alcune essenze di rilassare o favorire la concentrazione. Da non sottovalutare nemmeno l’aspetto ecologico, il minore impatto ambientale dalla produzione all’utilizzo».

In quali prodotti per la sanificazione possono entrare gli oli essenziali?

«Praticamente in tutti, da quelli per le superfici alle lozioni per le mani, alla diffusione nell’aria. Se prima dell’epidemia quello della sanificazione era un tema di ambito prettamente sanitario, oggi è una pratica che ogni singola persona deve mettere in atto e le situazioni, soprattutto con la ripresa delle attività, si sono moltiplicate. Pensiamo alla necessità di disinfettare mascherine, vestiti, scarpe, auto... diventa importante saperne di più».

Il corso serve a questo?

«Conosceremo l’azione degli oli essenziali e da qui impareremo a preparare qualche prodotto per l’uso domestico e a riconoscere tra le ormai numerose proposte del mercato quelle effettivamente naturali ed efficaci. Affronteremo anche alcuni utilizzi di oli essenziali e idrolati nella cosmetica, nella cura della persona e nelle pulizie di casa».

Si può fare da sé anche una versione naturale del più famoso e ricercato tra i disinfettanti?

«Certamente!»

C’è qualche evidenza che gli oli essenziali possano essere utili, invece, nella cura al Covid-19?

«Studi non ce ne sono, al momento. In letteratura si trovano però risultati di una buona attività negli animali su virus della famiglia Sars-Coronavirus, data gli oli essenziali di alloro e rosmarino ad esempio».

Il costo del corso è 35 euro, da versare con bonifico bancario. Inviando un’email con il proprio nome e cognome a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. si riceveranno tutte le informazioni per iscriversi e accedere alle due lezioni online. Al termine del percorso vengono rilasciati un’accurata dispensa e l’attestato di partecipazione.

Con la stessa modalità a distanza si terrà anche l’ultimo dei quattro approfondimenti tematici di aromaterapia previsti da LAFONTE nel programma formativo 2019/20. “Oli essenziali, guida pratica dal disturbo al rimedio” il titolo degli incontri fissati per le serate di giovedì 11 e 18 giugno.

Giovedì 14 e 21 maggio dalle 19 alle 20.30

SANIFICAZIONE E COSMESI NATURALI

Due incontri divulgativi online su piattaforma Zoom con rilascio di dispensa e attestato di partecipazione

Docente: Fabrizio Gelmini

Costo: 35 euro (due incontri)

Info e iscrizioni

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tel. 349 3349820

Giovedì 11 e 18 gli incontri su Zoom dedicati alle caratteristiche degli oli e al loro utilizzo per il trattamento di ciascun distretto corporeo

Eucalipto, menta, lavanda ibrida o rosmarino per il sistema respiratorio, lavanda angustifolia, geranio o camomilla romana per rilassarsi mentre per i dolori muscolari vengono in soccorso alloro, menta o zenzero. Gli oli essenziali sono efficaci nel trattamento di tanti disturbi comuni grazie alle loro proprietà antiossidanti, antiradicaliche, antinfiammatorie, antimicrobiche ed aromaterapiche.

Il corso online “Oli essenziali, guida pratica dal disturbo al rimedio” organizzato dalla scuola LAFONTE presenta le attività specifiche degli estratti più diffusi associandole a ciascun problema e distretto corporeo: una sorta di prontuario ragionato per intervenire in maniera naturale su malesseri e acciacchi di tutte le età.

Il percorso si sviluppa in due incontri sulla piattaforma Zoom.us giovedì 11 e 18 giugno dalle 19 alle 20.30. È aperto a tutti e non richiede una preparazione di base. Fornisce informazioni e indicazionid’usosulla base dei più recenti studi scientifici, con un taglio pratico. È tenuto daldottor Fabrizio Gelmini, docente di fitoterapia e aromaterapia, ricercatore e consulente aziendale per la formulazione di prodotti naturali, nonché produttore di oli essenziali biologici insieme al medico naturopata Cristian Testa all’azienda agricola Le Sorgenti, sui colli di Bergamo.

Dopo una parte dedicata all’efficacia e alla sicurezza dell’Aromaterapia scientifica, il programma si sofferma sulle specifiche attività biologiche e funzionali degli oli essenziali e su come utilizzarli in sicurezza(dalle vie di somministrazione a come riconoscere la qualità dei prodotti in commercio).Gli oli essenziali sono poi riuniti in schede monografiche in base all’azione sul corpo umano (lenitivi, drenanti, antisettici, rilassanti, insetto repellenti, stimolanti e così via…) e corredati da consigli e formule per l’uso, a comporre unpraticovademecumdi rimedi da tenere sempre a disposizione in casa.

La proposta completa il programma 2019/20 della scuola LAFONTE sull’Aromaterapia e, a seguito dell’emergenza sanitaria, lo aggiorna nella modalità di svolgimento e nel tema. Sostituisce infatti l’incontro “In cucina con gli oli essenziali”, che si sarebbe dovuto tenere domenica 5 aprile, e offre anche a chi hagià seguito precedenti appuntamentiun’utile visione d’insieme dell’utilizzo degli oli essenziali sull’essere umano.

Il costo complessivo delle due lezioni è di 35 euro.

Giovedì 11 e 18 giugno dalle 19 alle 20.30

OLI ESSENZIALI, GUIDA PRATICA DAL DISTURBO AL RIMEDIO

Due incontri online su piattaforma Zoom con rilascio di dispensa e attestato di partecipazione

Docente: Fabrizio Gelmini

Costo: 35 euro (due incontri)

Iscrizioni

Iscrizione e pagamento con carta di credito, carta prepagata, paypal o postepay a questo link

https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_hd2s9Wu_Q72elCOM0EF5ZA

Per iscrizione e pagamento con bonifico, inviare una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., con nome e cognome. Si riceveranno il codice IBAN e le istruzioni per partecipare.

Info

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tel. 349 3349820