CONSAPEVOLEZZA, COMUNICAZIONE, FIDUCIA:
TECNICHE OLISTICHE PER STARE BENE AL LAVORO E IN GRUPPO
L’esperienza formativa nello shiatsu e nei percorsi di crescita personale ha portato LAFONTE a sviluppare l’utilizzo di queste discipline in progetti “su misura” per aziende, enti, realtà sociali, sanitarie ed educative. Lo shiatsu, ad esempio, permette di agire sullo stress da lavoro, ma anche di migliorare la consapevolezza di se stessi, la comunicazione, il rapporto con gli altri, la fiducia e di fare gruppo. Dagli studi sull’albero genealogico arrivano invece gli strumenti per capire quali dinamiche familiari vengono riflesse nell’ambito lavorativo e nelle relazioni sociali. I corsi nascono dall’analisi delle esigenze dei committenti ed hanno programmi personalizzati per ciascuna realtà. Ecco, intanto, qualche spunto.
STRESS ADDIO, FACCIAMO SHIATSU!
Mal di schiena, dolori alla cervicale, mal di testa, insonnia, depressione sono alcuni dei disturbi più diffusi collegati allo “stress da lavoro”. LAFONTE propone di sperimentare in prima persona l’efficacia dello shiatsu per queste problematiche in un mini corso che insegna ad eseguire un trattamento di base. Le lezioni prevedono una parte teorica, con l’illustrazione delle modalità di esecuzione delle tecniche, ed una parte pratica, in cui i partecipanti, a coppie, si “scambiano” le sequenze apprese.
L’obiettivo non è solo apprendere modalità per combattere lo stress e ritrovare benessere, ma anche agevolare un cammino di crescita personale attraverso la riscoperta del corpo e di una relazione sincera con l’altro.
FARE SQUADRA CON L’ARTE DELLO SHIATSU
Lo shiatsu non è solo un insieme di efficaci tecniche per riequilibrare, secondo la visione orientale, il fluire energetico e donare benessere, ma anche e soprattutto un atteggiamento che porta a una comunicazione non verbale profonda tra operatore e ricevente.
Attraverso l’insegnamento di un trattamento di base e ad altre attività corporee, il corso punta a migliorare l'ascolto e la comunicazione tra colleghi e aiuta a prendersi cura di sé e dell'altro, a rafforzare la fiducia e a superare il pregiudizio, contribuendo a “fare gruppo”. Si scoprirà che lo shiatsu aiuta a migliorare l’affiatamento e la collaborazione e a instaurare un clima positivo e di maggiore energia nel raggiungimento degli obiettivi comuni.
FAMIGLIA E LAVORO, RISPOSTE SOTTO L’ALBERO
Ciò che gli antenati hanno vissuto - traumi e sofferenze, sogni e aspettative, gioie e progetti - si tramanda alle generazioni successive e si manifesta ai discendenti attraverso ripetizioni. Nello svolgere un’attività lavorativa in collaborazione con altre persone si tende ad instaurare un rapporto relazionale che è strettamente collegato alle dinamiche vissute in famiglia, proiettando su colleghi, collaboratori e superiori le figure familiari più significative sia in senso positivo (feeling, sintonia, ecc.) sia in senso negativo (conflittualità, rancore, ecc.).
Nel corso si impara a realizzare il proprio albero familiare per comprendere quali schemi di comportamento e mandati familiari sono stati tramandati, ma soprattutto per capire quali dinamiche vengono riflesse nell’ambito lavorativo.